Программа «Веселая акробатика» для детей с 3 лет

Занятия акробатикой для детей

Акробатика – очень красивый и динамичный, но вместе с тем непростой вид спорта, насыщенный амплитудными движениями, требующий от спортсмена немалой силы, ловкости и выносливости. В секциях спортивной акробатики для детей чаще всего набор начинается с возраста 5 лет. И уже с самого начала обучения будущие атлеты погружаются в весьма плотный график занятий (обычно 3 – 4 раза в неделю), знакомятся с большим разнообразием сложно координационных и силовых элементов. Ребенку, занимавшемуся до поступления в секцию только в общеоздоровительных физкультурных группах, часто бывает нелегко адаптироваться к серьезным требованиям большого спорта. Кроме того, многие маленькие непоседы уже с трехлетнего возраста обладают гигантским запасом энергии, активное применение которой они с удовольствием находят в игровых упражнениях.

Поэтому Мамин Клуб организовал в Екатеринбурге курс акробатики для детей от 3 до 6 лет. Программа «Веселая акробатика» станет незаменимым помощником для ребят при подготовке к будущей спортивной карьере или может выступать самодостаточной секцией, приносящей малышу удовольствие от занятий спортом и пользу для здоровья.

Уникальная динамическая физкультурно-оздоровительная программа занятий, объединяющая в себе элементы разных видов спорта, направлена на развитие гибкости, силовых качеств, координации движений и чувства ритма у ребенка. Упражнения, входящие в план уроков, позволяют активно и бережно тренировать сердечнососудистую и дыхательную системы, а также способствуют развитию артистичности. В раннем возрасте особенно важно уделять внимание вестибулярному аппарату и чувству равновесия. В занятия включены как общеразвивающий, так и специализированный тренинг, что обогащает уроки танцевальными и гимнастическими элементами. Благодаря сочетанию различных типов нагрузки и разнообразию упражнений, акробатика позволяет задействовать максимальное количество мышечных групп, что способствует построению гармоничного тела, укреплению мышечного корсета и формированию правильной осанки.

Уроки «Веселой акробатики» помогут малышам с самого раннего детства научиться контактировать с тренером, слышать его команды и реагировать на них. Приобретенная на занятиях база из широкого набора элементарных упражнений и умение соединять их в комбинации позволяет впоследствии перейти к более профессиональным нагрузкам, не испытывая при этом стресса или страха. Навыки, полученные благодаря системным регулярным занятиям, будут полезны в любом виде спорта, который ребенок может выбрать в своей дальнейшей жизни. «Веселая акробатика» для детей – это масса удовольствия и прекрасное средство физического воспитания, полезное для здоровья благодаря разнообразию многогранных и ценных упражнений.

Ведет занятия инструктор Шешукова Наталья Николаевна, специалист по физической культуре и спорту, тренер – хореограф по спортивной акробатике 1 категории.

Оставить заявку

Ваше имя

Электронная почтаМобильный телефон

Сообщение

Введите номер телефона