Главная > Новости > V Городской Марафон по грудничковому и малышковому плаванию "Вода - наш лучший друг"

V Городской Марафон по грудничковому и малышковому плаванию "Вода - наш лучший друг"

Уважаемые гости Маминого Клуба!

Приглашаем Вас принять участие в V Городском Марафоне по грудничковому и малышковому плаванию "Вода -  наш лучший друг" на базе бассейна медико-оздоровительного центра "Мамин Клуб".
Соревнования состоятся 14 и 15 сентября 2019 года.
Марафон будет проходить  в 2-х форматах.

14 и 15 сентября 2019 года - Показательные выступления.

Участник выступлений - ребёнок  с 3-х месяцев до 5 лет включительно и взрослый (участие взрослого члена семьи – ОБЯЗАТЕЛЬНО: мама, папа, бабушка, дедушка, тренер и т.д.).
Показательные выступления состоят из комплекса упражнений , описанных в Приложении №1. Для регистрации на Марафон участнику необходимо определиться с комплексом упражнений и подать заявку.

Выступления проводятся этапными заплывами, соответствующими одному комплексу. Каждый заплыв длится 45 минут. Из них 25 минут на выполнение упражнений и 20 минут на разминку и на свободное плавание.

15 сентября 2019 года - Полоса препятствий.

1. «Спортивная семья».  Для детей от 3 до 6 лет включительно.  Дети при помощи взрослого проходят полосу препятствий. В заплыве длительностью 50 минут 3 старта, в каждом старте участвуют по 2 ребенка. Описание полосы препятствия в Приложении №2.

2. «Морские котики». Для детей от 3 до 6 лет включительно. Участвуют дети, самостоятельно плавающие без помощи взрослого. Участники проходят полосу препятствий.  В заплыве длительностью 50 минут 3 старта, в каждом старте участвуют по 2 ребенка.  Описание полосы препятствия в Приложении №3.

Расписание Марафона

 

 

14 сентября

10:00  «Друзья- не разлей вода»

10:45  «Как рыба в воде»

11:30 «Как рыба в воде»

12:15 «Капитан, капитан! Улыбнитесь!»

15:00  «Друзья- не разлей вода»

15:45 «Как рыба в воде»

16:30  «Капитан, капитан! Улыбнитесь!»

17:15 «Большому кораблю – большое плавание»

18:00 «Большому кораблю – большое плавание»

15 сентября

10:00  «Друзья- не разлей вода»

10:45  «Как рыба в воде»

11:30 «Капитан, капитан! Улыбнитесь!»

12:15 резервная группа

15:00  «Друзья- не разлей вода»

15:45 «Спортивная семья»

16:35 «Спортивная семья»

17:25 «Морские котики»

18:15 «Морские котики»

Для регистрации на Марафон необходимо:
1)выбрать формат участия и время в соответствии с расписанием;
2) подать заявку и оплатить организационный взнос в размере 1225 рублей в срок с 26 августа по 8 сентября включительно.
Зарегистрироваться можно:
- непосредственно в «Мамином клубе» у администраторов (ул. Мира, д.44б, тел. 379-07-97)
- для удаленной регистрации необходимо: позвонить в МОЦ «Мамин Клуб» по тел. 379-07-97, чтобы уточнить наличие свободных мест на выбранное время. После подтверждения администратором оплатить орг.взнос на карту Сбербанка и выслать на эл.почту club@maminclub66.ru скан или фото платежного документа c пометкой «регистрация на марафон Ф.И.О. взрослого участника» и анкету. Анкету можно скачать по ссылке https://yadi.sk/i/Kn-gCPuQMQI3mw . Подавая заявку, Вы автоматически соглашаетесь с условиями регистрации на V Городской Марафон «Вода – наш лучший друг». В случае отсутствия мест на выбранное Вами время, формируется лист ожидания.
Непосредственно в день проведения Марафона, 14 или 15 сентября, для регистрации и подготовки к мероприятию необходимо прибыть в «Мамин Клуб» за 20 минут до старта. 
Участникам Марафона необходимо предоставить медицинские справки о состоянии здоровья участников - взрослого и ребенка.
ЖЕНЩИНЕ 
- справка от гинеколога +  мазок на флору  (с расшифровкой)
- справка от дерматолога (или  запись гинеколога в его же справке о здоровье кожных покровов)

Срок действия справки не более 3 месяцев

МУЖЧИНЕ 
- справка от дерматовенеролога

Срок действия справки не более 3 месяцев

РЕБЁНКУ

- в возрасте до 1 года: справка от педиатра (неонатолога)

- в возрасте старше 1 года: справка от педиатра + соскоб на энтеробиоз.

Срок действия справки педиатра не более 6 месяцев, соскоб- не более 3 месяцев.

Марафон проводится в бассейне следующих характеристик:
 в широкой части 4м*3м, в узкой части 2м*7м; глубина составляет 1,3 м; температура воды в бассейне 33о С.
Участникам предоставляются:
- раздевалки с душевыми (мужская и женская);
- полотенце;
 - питьевая вода.

На ресепшн Вы можете приобрести подгузники для плавания для ребенка, воду, снеки, другие сопутствующие товары.

Участники награждаются памятными дипломами, медалями и призами. 

Участник вправе выбрать любой комплекс, но рекомендуется ориентироваться на возрастные особенности и подготовку ребенка. Для участия необязательно выполнять все упражнения комплекса. Порадуйте нас и своих родных тем, чему научились на данный момент.

Задания, отмеченные тремя звездочками, выполняются с нырянием. Остальные задания – открытые: умеете –ныряйте; нет желания – не ныряйте!

ПРИЛОЖЕНИЕ № 1

ПОКАЗАТЕЛЬНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ

 Комплекс упражнений «Друзья- не разлей вода» (до 1 года)

  1. Малыш «плывет» за игрушкой (стремясь к игрушке, малыш двигает ногами или руками)
  2. Плавание на любом плав.средстве: животом на доске или держа доску в руках или на нудле в любом виде
  3. Упражнение «Крабик» (приставные шаги руками по поручню)
  4. Плавание на спине (любая поддержка)
  5. Вис на руках, любое исполнение
  6. ***Любое ныряние: вертикально, на себя, от себя, с отпусканием, в обруч, совместное, за игрушкой
  7. Баланс на выбор (столбик, на одной ноге с поддержкой, на двух ногах, сидя и т.д.)
  8. Малыш держится руками за поручень, взрослый работает ногами ребенка
  9. Спад с поручня из положения сидя (самостоятельно или с поддержкой взрослого; с заныриванием или без него)

 Комплекс упражнений «Как рыба в воде» (с 1 года до 2 лет)

  1. «Фонтан» ногами в любом положении
  2. Руки «буль-буль»
  3. Плавание на нудле (любая форма: один или 2 коротких нудла, длинный нудл, вкруг, петелькой)
  4. ***Ныряние шагом с лесенки или сидя с поручня
  5. Тоннель
  6. Баланс на руках взрослого, стоя на одной или двух ногах
  7. ***Ныряние за игрушкой (любой вариант: приседаем на лесенке, проныриваем и т.д.)
  8. Прыжок стоя с плотика

Комплекс упражнений «Капитан, капитан, улыбнитесь!» (с 2 до 3 лет)

  1. Плавание на нудле (любое исполнение)
  2. Руки «буль-буль»
  3. Пузыри (лицо полностью можно не погружать)
  4. Толкаемся ногами от бортика (любой вариант)
  5. Спад сидя, руки тянутся вперед
  6. ***Ныряние и самостоятельный проплыв под водой
  7. Плавание на спине (любой вариант: с помощью взрослого, с плав.средством, самостоятельно и т.д.)
  8. ***Ныряние за игрушкой (любой вариант)
  9. Тоннель
  10. Прыжок с плотика стоя

Комплекс упражнений «Большому кораблю- большое плавание» (с 3 лет)

  1. Плавание на доске (на груди)
  2. Плавание на спине (самостоятельно или с любым плав. средством
  3. ***Пузыри под водой-выдох в воду
  4. Велосипед на нудле (упражнение на баланс – корпус вертикально, не ложась на живот; ноги имитируют кручение педалей, руки помогают в продвижении и балансе)
  5. Вытяжение в «стрелочку» (спад сидя, с колен, толчок от лесенки в воде)
  6. *** Ныряние и самостоятельный проплыв под водой
  7. Тоннель
  8. ***Ныряние за игрушкой
  9. Прыжок с плотика стоя
  10. ***Тарзанка под водой (ребенок держится за рукоятку, прикрепленную к канату, взрослый тянет канат под водой на себя)

ПРИЛОЖЕНИЕ №2

Полоса препятствий «Спортивная Семья» 2019

УЧАСТНИК полосы препятствий «Спортивная семья» это ребенок в возрасте от 3 до 6 лет включительно и взрослый (папа, мама, бабушка или тренер). Для прохождения полосы препятствий ребенку необходим навык ныряния на глубину 130 см.

Взрослый помогает в прохождении препятствий. В воде для безопасности находятся 2 инструктора.

Дети стартуют в воду с бортика любым способом (спад сидя, прыжок стоя и т.д.), взрослые находятся в воде. Далее нужно нырнуть за кольцами на дно, собрать их, вынырнуть и надеть на кольцеброс. У кольцеброса берут доску для плавания, на ней плывут до тоннеля. Без доски преодолевают тоннель под водой.Следующее испытание – плавание на мяче, дистанция 10 метров. Далее нужно из воды выбраться на плотик, и снова нырнуть с него любым способом (не вставая на ноги). После плотика препятствие «велосипед» - верхом на нудле плывем до бортика (корпус вертикально, не ложась на живот; ноги имитируют кручение педалей, руки помогают в продвижении и балансе). Заключительное препятствие «тарзанка» - ребенок держится за рукоятку, прикрепленную к канату, взрослый тянет канат под водой на себя.

ПРИЛОЖЕНИЕ №3

Полоса препятствий «Морские котики» 2019

УЧАСТНИК полосы препятствий «Морские котики» это ребенок в возрасте от 3 до 6 лет включительно. Для прохождения полосы препятствий ребенку необходим навык самостоятельного плавания и ныряния на глубину 130 см.

В воде для безопасности находятся 2 инструктора.

Дети стартуют в воду с бортика любым способом (спад сидя, прыжок стоя и т.д.). Далее нужно нырнуть за кольцами на дно, собрать их, вынырнуть и надеть на кольцеброс. У кольцеброса берут доску для плавания, на ней плывут до тоннеля. Без доски преодолевают тоннель под водой.  Следующее испытание – плавание на мяче, дистанция 10 метров. Далее нужно из воды выбраться на плотик, и снова нырнуть с него любым способом (не вставая на ноги). После плотика препятствие «велосипед» - верхом на нудле плывем до бортика (корпус вертикально, не ложась на живот; ноги имитируют кручение педалей, руки помогают в продвижении и балансе). Заключительное препятствие «тарзанка» - ребенок держится за рукоятку, прикрепленную к канату, инструктор тянет канат под водой на себя.

Анкета участника

Условия участия

1. Фото и видео съемка 

         Организаторы осуществляют фото и видео съемку соревнования и оставляют за собой право использовать полученные ими во время соревнования материалы для различных проектов. 

2. В оплату организационного взноса входит:  

В связи с этим, при неявке на Марафон по любой причине плата за участие не возвращается. 

3. С комплексами упражнений 2019 года, заданиями полосы препятствий 2019 года необходимо ознакомиться заранее (в Приглашении приложения №1, №2, №3)

4. Подавая заявку, Вы автоматически соглашаетесь с условиями регистрации на V Городской Марафон «Вода – наш лучший друг»

ФИО взрослого участника

 

Фамилия и имя  ребенка

 

 

ВЫБЕРИТЕ  ФОРМАТ УЧАСТИЯ

Комплекс показательных

выступлений

 «Спортивная семья»

 «Морские котики»

 

Укажите дату и время

 

 

Укажите время

 

Укажите время

 

 

 

Возраст ребенка на момент Марафона

(количество полных лет и месяцев)

 

 

 

 

Бассейн, где занимаетесь

 

 

 

 

ФИО тренера(тренеров)

 

 

Телефон взрослого участника