Индивидуальные занятия в фитнес-зале

Индивидуальные занятияРабота с персональным инструктором всегда дает гарантированный результат, ведь во время занятий все внимание специалиста будет посвящено именно вам.

Во время индивидуальной тренировки профессионал контролирует технику и последовательность выполнения упражнений, корректирует интенсивность работы, помогает преодолеть возникающие трудности, поддерживает мотивацию к тренингу и следит за тем, чтобы вы получали максимум пользы и удовольствия от каждого занятия.

Особенной популярностью индивидуальные занятия пользуются у будущих мам, ведь на протяжении всего времени в фитнес-зале специалист следит за состоянием беременной женщины, подбирая все упражнения целесообразно ее самочувствию.


Сплит-тренировка проводится для двух и более человек одновременно. Это – эмоциональная и динамичная силовая тренировка с партнером, отличающаяся превосходным эффектом и отличной мотивацией к достижению высоких результатов. 


Расписание занятий в фитнес зале

Правила посещения

Спорт дома: персональная SKYPE-тренировка

Восстановление после родов: с участием малыша или отдельно

Фитнес-консультация: подбираем индивидуальную программу

Индивидуальные занятия в фитнес-зале

Наши инструкторы


Оставить заявку

Ваше имя

Электронная почтаМобильный телефон

Сообщение

Введите номер телефона