Мои года - мое богатство

Ни для кого не секрет, что проблемы со здоровьем, которые приходят с годами, требуют к себе пристального внимания и особого отношения. Без учета возрастных изменений организма,  без оценки существующих хронических заболеваний внутренних органов и состояния костно-мышечного аппарата, невозможно грамотно подобрать комплекс физических упражнений и характер нагрузок. В Мамином Клубе практикуются специально адаптированные для России европейские фитнес-программы, направленные на сохранение и восстановление здоровья женщин элегантного возраста, их сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системы. Наиболее полезным и безопасным видом тренировок для таких посетительниц считается аква-фитнес, в процессе которого уменьшается нагрузка на позвоночный столб и исключаются различные травмы и растяжения. 


Группы «Мать и дитя» («Папа и малыш»)

Спортивные группы по плаванию для детей 4-5 лет «Морские котики»

Группа для беременных женщин

Группа «Аквафитнес»

Индивидуальные тренировки в бассейне

Это важно и интересно

Описание уроков в бассейне

Правила посещения спортивного подразделения

Правила посещения спортивного подразделения

Что нужно для посещения бассейна (справки и др)

Оздоровительные ванны для грудничков

Бассейн для девушек и женщин

Бассейн для детей от двух месяцев

Бассейн для детей от 1 года до 5 лет

Оздоровительные ванны для грудничков

Можно ли беременным купаться в бассейне?2

Обучение плаванию

Мои года - мое богатство

Наши тренеры

Расписание тренировок в бассейне


Оставить заявку

Ваше имя

Электронная почтаМобильный телефон

Сообщение

Введите номер телефона